Etiqueta: açúcar
Açúcar na infância: um gosto que pode marcar para a vida
Doces, refrigerantes, bolachas, cereais de pequeno-almoço… o açúcar parece estar sempre presente na vida das crianças. Mas a ciência mostra cada vez mais que o impacto do consumo excessivo de açúcar não se limita à infância. Pode acompanhar-nos (e prejudicar-nos) por toda a vida. O doce que fica na memória (e no paladar) O paladar forma-se…
Bebidas energéticas e menores: o que a ciência realmente nos diz
As bebidas energéticas estão em rápido crescimento em Portugal — só em dois anos as vendas aumentaram quase 50% . São promovidas como “combustível” para estudar, praticar desporto ou jogar online, mas a ciência alerta: não são seguras para crianças e adolescentes. Quantidade de cafeína e açúcar De acordo com a Johns Hopkins Medicine, muitas bebidas energéticas…
Água: A bebida de eleição para crianças (e porquê dizer “não” aos sumos e refrigerantes)
Água. Simples, transparente e muitas vezes subestimada. Mas para os mais pequenos? É rainha e senhora.